Зарисовки с тренинга

Лилия Шакирьянова, ведущая тренига "Застенчивость. Борьба или принятие?

Утро. Тренинг. Хожу, разговариваю с незнакомыми людьми. Кто-то не хочется общаться, кто-то ускоряет шаг, кто-то просто говорит: «Нет». Зачем все это? Какой смысл мотаться по улицам, знакомиться, просто так? Ведь могут отшить, послать, нагрубить.

Как говорят мои друзья: «Избегая, всего отрицательного, вы отказываетесь и от той, радости, которая вошла бы ваша жизнь, если бы вы рискнули».

Встретили парня на велосипеде. С удовольствием поболтали. Сказал, что занимаемся классным делом, пожелал удачи. Дедушка, подарил карандаш, рассказал о себе, признался, что мы просто ему очень понравились. Приятно? Да? Приятно.

Это всего лишь зарисовка тренинга. Но и в жизни, до ужаса страшась возможной боли, избегаем радости и счастья. Порой сложно решиться на шаг, признаться в любви, выразить поддержку. Но если бы, вы знали, сколько мы теряем, отказываясь от такого риска. Могут отвергнуть. Да, могут отвергнуть. Будет больно? Да, будет больно, несмотря на все уверения разума. А что будет, если никогда не попробуете? Так никогда и не узнаете.

Мы учимся быть уверенными, поднимаем самооценку. Думаем, что это решение. Как я уже писала, уверенность – это не причина успешности в жизни, уверенность с одной стороны следствие опыта, с другой стороны – знание, что вы следуете своему пути.

Но и пройдя через боль, можно пойти разными путями. Если делает человека чувствительнее, отзывчивее, и он находит в себе силы любить, жить, развиваться, то он растет. Если концентрируется на своей боли, начинает мстить, то деградирует.

Упражнения по работе с застенчивостью никогда не были простыми. И, в действительности, хоть редко, но можно встретить какой-либо негатив со стороны окружающих. Но они стоят того, так встречаются совершенно удивительные люди, и не один негатив не стоит, радости общения с ними.

Автор: Лилия Шакирьянова, ведущая тренига "Застенчивость. Борьба или принятие?